食品

茭白的营养成分表 茭白 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 26 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.9 克 蛋白质 1.2 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 5.9 克 矿...

莴笋的营养成分表 莴笋 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 15 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.6 克 蛋白质 1 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 2.8 克 矿物质...

莲藕的营养成分表 莲藕 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 73 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.2 克 蛋白质 1.9 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 16.4 克 ...

茄子的营养成分表 茄子 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 23 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.3 克 蛋白质 1.1 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 4.9 克 矿...

西葫芦的营养成分表 西葫芦 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 19 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.6 克 蛋白质 0.8 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 3.8 克...

佛手瓜的营养成分表 佛手瓜 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 19 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.2 克 蛋白质 1.2 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 3.8 克...

丝瓜的营养成分表 丝瓜 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 21 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.6 克 蛋白质 1 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 4.2 克 矿物质...

南瓜的营养成分表 南瓜 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 23 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.8 克 蛋白质 0.7 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 5.3 克 矿...

苦瓜的营养成分表 苦瓜 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 22 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.4 克 蛋白质 1 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 4.9 克 矿物质...