标签： 蔬菜菌菇

香椿的营养成分表 香椿 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 50 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.8 克 蛋白质 1.7 克 脂肪 0.4 克 碳水化合物 10.9 克 ...

蒜薹的营养成分表： 蒜薹 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 66 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 2.5 克 蛋白质 2 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 15.4 克 矿...

韭菜的营养成分 韭菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 29 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.4 克 蛋白质 2.4 克 脂肪 0.4 克 碳水化合物 4.6 克 矿物...

空心菜的营养成分 空心菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 23 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.4 克 蛋白质 2.2 克 脂肪 0.3 克 碳水化合物 3.6 克 ...

生菜的营养成分： 生菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 15 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.7 克 蛋白质 1.3 克 脂肪 0.3 克 碳水化合物 2 克 矿物质...

芹菜的营养成分 芹菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 22 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.2 克 蛋白质 1.2 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 4.5 克 矿物...

小白菜营养成分 小白菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 17 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.1 克 蛋白质 1.5 克 脂肪 0.3 克 碳水化合物 2.7 克 矿...

大白菜的营养成分： 大白菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 18 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.8 克 蛋白质 1.5 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 3.2 克...

菠菜的营养成分： 菠菜 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 28 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.7 克 蛋白质 2.6 克 脂肪 0.3 克 碳水化合物 4.5 克 矿...