美食手册
小米的营养成分表 小米 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 361 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 1.6 克 蛋白质 9 克 脂肪 3.1 克 碳水化合物 75.1 克 矿...
冬瓜的营养成分表 冬瓜 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 12 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.7 克 蛋白质 0.4 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 2.6 克 矿...
红枣的营养成分表 红枣 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 317 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 9.5 克 蛋白质 2.1 克 脂肪 0.4 克 碳水化合物 81.1 克...
核桃的营养成分表 核桃 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 646 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 9.5 克 蛋白质 14.9 克 脂肪 58.8 克 碳水化合物 19.1...
蛇肉的营养成分表 蛇肉 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 102 千卡 胆固醇 57 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 19.7 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 1 克 矿物...
樱桃的营养成分表 樱桃 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 46 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.3 克 蛋白质 1.1 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 10.2 克 ...
无花果的营养成分表 无花果 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 65 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 3 克 蛋白质 1.5 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 16 克 矿物...
蚕豆的营养成分表 蚕豆 数值 单位 营养成分：每100g含量 热量 326 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 10.9 克 蛋白质 24.6 克 脂肪 11 克 碳水化合物 59.9 ...
桑葚的营养成分表 桑葚 数量 单位 营养成分：每100g含量 热量 57 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 41 克 蛋白质 1.7 克 脂肪 0.4 克 碳水化合物 13.8 克 矿...
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