海带的营养成分表 海带 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 16 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.9 克 蛋白质 1.1 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 3 克 矿物质...
榴莲的营养成分表 榴莲 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 133 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 2.1 克 蛋白质 2.3 克 脂肪 3.3 克 碳水化合物 27.1 克...
橄榄的营养成分表 橄榄 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 57 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 4 克 蛋白质 0.8 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 15.1 克 矿物...
黄鱼的营养成分表 黄鱼 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 97 千卡 胆固醇 86 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 17.7 克 脂肪 2.5 克 碳水化合物 0.8 克 矿...
银鱼的营养成分表 银鱼 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 105 千卡 胆固醇 361 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 17.2 克 脂肪 4 克 碳水化合物 克 矿物质:每...
三文鱼的营养成分表 三文鱼 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 139 千卡 胆固醇 68 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 17.2 克 脂肪 7.8 克 碳水化合物 克 矿物...
鲈鱼的营养成分表 鲈鱼 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 105 千卡 胆固醇 86 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 18.6 克 脂肪 3.4 克 碳水化合物 克 矿物质:...
红豆的营养成分表 红豆 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 324 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 7.7 克 蛋白质 20.2 克 脂肪 0.6 克 碳水化合物 63.4 ...
牛肉的营养成分表 牛肉 数值 单位 营养成分:每100g含量 热量 125 千卡 胆固醇 84 毫克 膳食纤维 克 蛋白质 19.9 克 脂肪 4.2 克 碳水化合物 2 克 矿物...
木瓜的营养成分表 木瓜 数量 单位 营养成分:每100g含量 热量 29 千卡 胆固醇 毫克 膳食纤维 0.8 克 蛋白质 0.4 克 脂肪 0.1 克 碳水化合物 7 克 矿物质...